ベジエのスムージーでダイエットしてます!

年末と正月太りでかなりお肉がついちゃいました^^;
去年は脂肪燃焼サプリでダイエットにトライしたので、
今年はスムージーに挑戦してみたいと思い早速購入して朝だけ置き換えしてますよ。

やっぱり朝はフルーツやヨーグルトが断然いいです!
ごはんや食パンだと体が重ダルイ時がありますが、
ヨーグルトにスムージと旬の果物だとビタミン!って感じがして(笑)、
元気出てきますしね。

参考にしたのはこちらのサイトです。
ベジエスムージーの口コミ|1ヵ月で2kg痩せました!

1ヵ月で2キロって結構大きい効果ですよね。
私はまだ始めて2週間くらいだけど、そろそろ効果出てきますかね?
とりあえず600gは減量したんですが(笑)

ま、肌の露出が多くなる6月くらいまでにはって考えてるので、
ゆっくり気長にやっていきたいと思います^^

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