産後の抜け毛がひどくて外出するのも嫌!

産後って髪が抜けるとは聞いていたものの、いざ自分がそうなると不安になるもので、
ハゲるんじゃないかって本当に悩んだ時期がありました。

その時期は鏡をとっても意識していて、先に目がいくのは決まって頭部。
生え際や分け目が薄くなってる自分を見る度にため息出てました。

排水溝にも今まで経験したことがないくらいの量が溜まってるし、
ドライヤーで乾かしてる時もパラパラ抜けるし、
掃除機かけてるとフローリングに毎日数本必ず落ちてるし・・・

いくら自然に治るって頭でわかってても辛かったですね。。。

抜け毛が始まってしばらくしてから、新しく生えてくる髪がなんだか細くてコシがないように感じてきたので、髪にいいシャンプーや育毛剤を使ってみようと思いいろいろ探してました。

私と同じように悩んでる方がブログをしていたので参考にしてみたり、
その方のブログがこちら。
http://xn--08j8kmdzb9d9bv551c9tcvvjl0zwkx3q8d.net/

シャンプーをランキング形式で紹介してたのでわかりやすかったです。

産後の抜け毛で悩んで方は参考にしてみてはどうでしょう^^

子供のコロコロうんちを解消できたカイテキオリゴって?

うちの2歳の次男くん。
うんちがほんと硬くて困ってました。

うんちが硬いと出すのにも痛そうで泣きべそになっちゃうのを見るとほんとかわいそうで。。。

かといって、浣腸をかけることとはまた別問題だし、薬はあまりあげたくないしと思ってたら、ふと自分の便秘のことを思い出しました。そういえば、妊娠中にひどい便秘になってオリゴ糖を飲んで解消したんだ!

過去記事にも書いてますが、私、妊娠中期から便秘がひどくなり切れ痔になったこともあったんです。その時、何か解消する方法がないか探して見つけたのが「カイテキオリゴ」という白い粉のオリゴ糖でした。

これは赤ちゃんでも飲める安心なもので、純度の高いオリゴ糖だと宿便も出してくれる効果があるんですよ^^

久しぶりにカイテキオリゴを注文して早速毎朝ヨーグルトに混ぜて飲ませてみたら3日目くらいからコロコロしてたうさぎのフンみたいなのが、バナナ状の健康なうんちになりました!

恐るべし!カイテキオリゴ。

とりあえず、1袋使い切って様子見したいと思ってます。

カイテキオリゴ 幼児 便秘
こちらのサイトでも解消法が乗ってて参考にさせてもらいました。

婚活サイトで結婚した友達のブログを見つけた!!多分(笑)

私の友達に婚活してた子がいたんだけど、その子が風の噂で結婚したようで。
で、たまたま見つけた婚活ブログを見てたら

「あれ?なんか、聞いたことある話のような・・・」って思ったんだよね。

断定はできないけど、多分そう。

婚活サイトってなんか怖いイメージあったけど、全然そんなことないようで、
しかも、友達が結婚して子供もいるようで安心しました。

実は私の妹ももうアラサーでいい歳頃なんだけど彼氏すらいないみたいなんだよね。
婚活サイトすすめてみようかな?ってふと思いました(笑)

今は女性1人でも十分な生活ができる時代になったから、
焦って結婚する必要なんてないかもしれないけど、やっぱり夫と子供がいる生活っていいもんです。

毎日大変で、男の子2人だとほんとイライラしちゃうしあったまきますけどね^^;

婚活サイト 無料で活動できるところもあるようなので、今度実家に行ったときにでもそれとなくすすめてみようかな。

産後の抜け毛から数年経ち、明らかに薄毛になってしまった!

産後は髪が抜けるけど、
元に戻るから気にしなくても大丈夫だと先輩ママに言われたことがあったけど、あの時はその半端なく抜ける量に本当に不安になりましたね。

髪を洗っては抜け、手ぐししては抜け、ドライヤーで乾かしてるだけで抜け、
たまにフローリングにはらりと落ちたり…
今まで経験したことのない抜け毛で、
このままの状態が毎日続けば絶対ハゲるでしょ!って思ってました。

だんだん治まってきたかな?と感じるようになったのは1年くらい経ってから。
人それぞれ抜ける期間は千差万別のようですが、私の場合は結構長く感じました。

ハゲないとは聞いたいたものの、やっぱり前に比べて明らかに薄くなりました。
分け目はスッカスカ、生え際は地肌が見えてました。

しかも、新しく生える髪がコシとハリがあればいいんだけど、
細くて柔らかい髪ばっかり生えてくるようになりました。

これってみんなはどうなの?といろいろ探してみたら、
産後の抜け毛対策のブログを見つけ、そこに原因とか、ホルモンの話とか書いてたのでとっても参考になりましたよ。

今までシャンプーとかドラッグストアなんかに売ってるものしか使ったことがなかったけど、これからは頭皮ケア中心に選んでみようと思いました^^

ベジエのスムージーでダイエットしてます!

年末と正月太りでかなりお肉がついちゃいました^^;
去年は脂肪燃焼サプリでダイエットにトライしたので、
今年はスムージーに挑戦してみたいと思い早速購入して朝だけ置き換えしてますよ。

やっぱり朝はフルーツやヨーグルトが断然いいです!
ごはんや食パンだと体が重ダルイ時がありますが、
ヨーグルトにスムージと旬の果物だとビタミン!って感じがして(笑)、
元気出てきますしね。

参考にしたのはこちらのサイトです。
ベジエスムージーの口コミ|1ヵ月で2kg痩せました!

1ヵ月で2キロって結構大きい効果ですよね。
私はまだ始めて2週間くらいだけど、そろそろ効果出てきますかね?
とりあえず600gは減量したんですが(笑)

ま、肌の露出が多くなる6月くらいまでにはって考えてるので、
ゆっくり気長にやっていきたいと思います^^

夏に向けアンダーヘアの処理をします!

普通の主婦がアンダーヘアの処理って!
って突っ込まれそうですが、最近気になってるんですよね~。

ここは日本ですが、
外人の間ではアンダーヘアのお手入れは普通なんだそうで、
最近では「ハイジニーナ」って呼ばれています。
「パイパン」と呼んだりすることもありますよね。

その処理の仕方は、

  • 全部処理
  • 縦に少し残す(Iライン)
  • ハート形に残す←めんどくさい(笑)
  • デート前は必ず処理する

なんだって!

どうしてアンダーヘアを処理したいと思ったか

なんとなく、突然やってみようかなと思ったんだけど、
それにはいきさつもちょこちょこありましてですね・・・

女の子の日にいくら拭いても根本の毛に残ってて汚い!
ナプキンでかぶれる!毛のせいじゃないかもしれないけど。
パンツからはみ出る(笑)
夏の暑い時期になると蒸れて嫌!

そんなこんなで、
近日中にアンダーヘア専用のワックスを買おうと思ってます。

ハイジニーナやパイパンはメリットばっかり!

実際あそこに毛がなくて困るのはどんな時か?

婦人科に通院するとき
温泉に行くのが恥ずかしい
生えてくると痛痒さを感じる

私が思うデメリットはこんなもんかな。

温泉はハンドタオルで隠せばどうにかなりそうだけど、
さすがに婦人科じゃ隠しきれないよね(笑)
生えてきた時はまたその時に考えればいいかなと。
失敗してもどうせまた生えてくるからね。

物事は気楽に考えた方がうまくいくこともありますから~^^

アンダーヘアをなくすメリットは、

衛生的で気になるニオイもしにくくなる!(経血やおりもので雑菌が繁殖しにくい)
きわどい水着や下着をきれる!
男性が喜ぶ!

やっぱりさ、毛をナイナイすることで清潔に保てるってことが一番いいですよね。
それに、男性はきっと興奮すると思います(笑)

アンダーヘア用のワックスの口コミを見てみる

アンジェリカワックスって?

100%無添加のワックスで、口に入れても大丈夫な成分。
ワックスの多くは温めて使うものが多いけど、温め不要。
モデルの中平亜紀さんも使用したことで話題になりました。

テレビで放映された動画があったのでどうぞ!4分41秒です。

早く使ってみたくなってうずうずしてきました!

永久脱毛じゃないから定期的にお手入れする必要はあるけど、
サロンだとハイジニーナ脱毛の相場は6回で45,000円~50,000円くらいはかかっちゃいますからね~^^;

このワックス1個でVIO脱毛は5回分なのでコスパもいいです。
また、脱毛する箇所ごとに動画が公開されてわかりやすく説明しているので好感持てました。



姑さんとの関係を良好に保つなら会話しないのが一番!

私の知人には旦那さんの両親と同居している人が少ないので、
普段姑さんのことで相談する相手って実家の母と妹、そして旦那さんです。

我が家は二世帯住宅。
トイレもキッチンもお風呂も全て別で、夕食も別です。

結婚当初は何かあったときにだけ話をしてたのでいい感じだったんですけど、
子供が生まれてからはだんだん関係が悪化するように。

悪化といっても、向こうは私ほど嫌悪感を抱いてないと思いますが(笑)

子供が生まれてから干渉してくるようになった姑

嫁姑関係なんてどこの家庭でもよくあることですけど、
子供のことになると私も黙っちゃいられません!

あるとき、こどもチャレンジの付録で遊んでいるときに、
その付録をめちゃくちゃにしたので、怒ったんですよね。
そしたら、「そんなもの買ってくるから」と一言。

これにはめっちゃキレて、「そんなこと言うものですか!?」と切り返してやりました。
そしたら、「うわ~。」って信じられないような顔をされたから、
これでもか!というくらい言ってやりました(笑)

その数日後は母の日で、
毎年姑さんにお花をあげてるので普通にあげて仲直りみたいな感じになりましたけど。

あとは、
ガム・チョコ・グミなど、私があげないものをあげるし、
あげないでくださいと言ってもあげる態度に頭にきてます。

先日、うちの2才の次男にガムをあげたのを発見し、
1週間くらい玄関のカギをかけて勝手にこないようにしてました。
(↑普通に私達世帯がいる2階にずかずか上がってくるんです。)

怒ってることは知ってるはずで、
旦那からもガムは喉に詰まるからあげるなって言ってもらいました。
それなのに、ですよ!!
ここからちょっとテンション高くなります(笑)

その10日後くらいにまたあげたんです!!
長男が密告してくれました(笑)

しかもそれが年末の30日。
とっても嫌な気分で大晦日を迎えましたね(笑)

あれから20日くらい経ちましたけど、
もう呆れてこっちからは話かけてません。

私がいないときに勝手に部屋にきてる姑

いつだったか、排水溝に結構髪たまってるよって言われたことがあり、
すご~く「ゲゲッ」と思いましたね。

勝手にうちの風呂場の排水溝の掃除をしたようで、
呆気にとられました。

それ以外でも、私が不在の時に勝手に2階にきて
冷蔵庫の中を見たり、テレビを見てたりすることがありました。

うちの姑さん、図々しい上に鈍感。
何回言っても言うこと聞いてくれない、それでも平然と何事もなかったかのように話しかけてくる。
正直、私の常識からは考えられなくて困ってます(笑)

嫌な気分にならないためには、
一定の距離を置いておいてあまりなんだかんだしゃべらないことかな~と最近思います。

お年玉付き年賀状の確認はしましたか?

1月17日に発表されたお年玉付き年賀はがきの当選番号。
意外と確認してない方が多いのでは?と思い記事にしてみました!

お年玉付き年賀はがきの1等商品はコレ!

当選番号:667085

  • 現金10万円
  • 国内一泊二日宿泊プラン
  • シャープのテレビ(40型)
  • ヘルシオのオーブン
  • ジュースプレッソ(シャープ)
  • お茶プレッソ(シャープ)
  • プリンター(エプソン)
  • タブレット(エプソン)
  • ロボット掃除機(シャープ)
  • 布団掃除機(シャープ)
  • WiiU
  • 任天堂3DS
  • スーパーマリオ3DSワールドソフト
  • 低周波治療器全身用(パナソニック)
  • エアーマッサージャー(パナソニック)
  • 低周波治療器首専用(パナソニック)

お年玉付き年賀はがきの2等商品はコレ!

当選番号:9648(下4桁)

  • 紀州南高梅
  • 狭山茶ギフト
  • アカシヤ蜂蜜(山田養蜂場)
  • 神戸レトロ物語カレー
  • きしめんと味噌煮込みうどんのセット
  • 喜多方ラーメン
  • フルーツ&キャロットジュース
  • 松尾の焼海苔
  • ごはんのお供の各種詰め合わせ
  • せんべい詰め合わせ
  • ぜんざい詰め合わせ
  • 比内地鶏のご飯・スープセット
  • 稲庭うどん
  • プリンアラモード

この他に、「ゴーフレットとアーモンパイセット」・「オーガニックジャムセット」・「メープルシロップ」・「オリーブオイル」
「ドリップコーヒー」・「横須賀海軍カレー」・「人気店のラーメン」・「ちゃんぽん」・しょうゆ・こしひかり・あられのセット
そば・コーンスープ・お茶づけとノリのセット・佃煮詰め合わせ・青森リンゴ100%ジュース・デジタルスケール・スチーマー
電動歯ブラシ・チンできるお弁当セット・体重計・低反発マクラ・フライパン・タンブラー

そして、3等商品はお年玉切ってシートになってます。
どうですか?
1等商品はかなりいいものが揃ってるのでまだ確認してない方は是非確認してみてください!
ちなみに、商品の交換は7月19日と約半年しかないので注意です!!

年賀状って出す?出さない?

昔は年賀状を出すことって当たり前のようだった気がしますが、
ポケベル⇒携帯⇒スマホが普及してからはだいぶ減ったんではないでしょうか?

それでも、結婚しました!子供が生まれました!引っ越しました!
とか、友達や会社の人からもらうと嬉しいものです。
結婚すると友達の近況ってなかなか知る機会がないので私は年賀状というシステムは好きですし、
今後も写真付きの年賀状で毎年出していこうと思ってますよ^^

ちなみに、2016年の年賀状は年賀状 ディズニーを参考にしてお店を選び、2016年はツムツムの写真入り年賀状で出しましたよ^^

乾燥肌の私が久々にいいな~と思った保湿クリーム

毎年、秋頃から春先にかけて乾燥肌がひどくなる私。
お肌チェックしてもらうと、目の下が特に感想していて水分の数値が40あるかないかくらいです^^;

そのたびに、某化粧品メーカーの販売員さんからオススメされる保湿クリームのサンプルを頂いて使ってみるんですけど、どれもイマイチ。
付け心地や肌馴染みは結構良かったりするんだけど、翌日の肌の状態が特にいつもと変わらないので、実際に買う気になれないんですよね。

そこで、乾燥肌対策にはどんなアイテムを使ったらいいのか調べてみました!

乾燥肌さんはセラミド配合の化粧品がいいんだって!

セラミドって、誰もが一度はどこかで聞いたことがあるんではないでしょうか?
世間一般には、セラミド配合の化粧品が乾燥肌にいいと言われているようなんですが、
その仕組みってどんな感じ?と気になったので調べてみました!

セラミドとは?
肌の表面で肌を守っている角質層の成分。
このセラミドが不足すると、雑菌やカビ・ダニから肌を守る機能が低下し、汚れがお肌に侵入しやすくなってしまうんです。

汚れや細菌が侵入すると、肌の中で炎症を起こし、かゆみや刺激を感じるようになります。
つい汚い手で掻いてしまったりして肌を傷つけ、角質を壊してしまうと、
水分の蒸発も進み、炎症を悪化させ、乾燥や肌荒れがさらに悪化してしまうそうなんです。

こういったことから、
乾燥肌や敏感肌、肌荒れを起こしている方はセラミドが入った化粧品で肌のバリア機能を高める必要があるんですね^^

また、セラミドって不溶性(水に溶けない性質)なので、
化粧水で補おうとしても、肌内部にセラミドは浸透しにくいそうです!
ですので、クリームタイプやジェルタイプのものを使用する方がいいそうです。

セラミド配合で乾燥肌に特化したブランド「アヤナス」を試してみました!

参考にしたのがアヤナス 口コミ
こちらの方も乾燥肌に悩んでいてお試しセットがあるということで使ってみたら改善したようなんです。

ということで、私も実際にトライアル品を購入してみました!
化粧品・美容液・クリームの他に、目元用のクリームが1回分、BBクリームのセットです。
正直、目元用のクリームは1回分だけなので効果は感じられず(笑)

一番、「あ、これならいいかも~。」と思ったのが、クリームでした。
公式サイトでもクリームが人気NO.2でした。
ちなみに、第一位は敏感肌用のパウダーでした。
口コミだとBBクリームとの相性がいいそうですよ^^

保湿クリームの話に戻りますけど、
付けた感じはベトベトせず、かといってさらりとしすぎず私にはちょうどいい付け心地でしたね。
何といっても、翌日の肌が今までのサンプル品とは違いました。
手のひらでほっぺを触ると、もっちり感があるんです!なのに、意外と肌はさら~っとしてる!

夏までの間、アヤナスシリーズのクリームだけ使用することに決めましたよ!
クリームだけは、ほんとオススメです^^
お試しセットも1,480円と安くて送料無料なので気軽に注文できま~す^^

髪と頭皮に優しい白髪染めを見つけました!

出産してから産後の抜け毛に悩み、頭皮に優しいシャンプーをいろいろ探したり、
そして抜け毛が落ち着くと今度は生え際に白髪が増え始め・・・

アラフォーともなると髪の悩みに尽きません(泣)
前は美容院に行って白髪染めをしてもらってたんですけど、私の白髪は生え際ともみあげだけ!
そして、分け目に1,2本(笑)。
これだと、全体に染めてもらうのがすごく勿体ないんですよね^^;

しかも、白髪染めやカラーリングって頭皮がピリピリしませんか?
明らかに頭皮にダメージを与えてるようなヒリヒリ感ですよね。

というわけで、傷まない白髪染めを探してみました!

トリートメントタイプの白髪染め

白髪染めと聞くと、一般的にはビゲンとかの箱に入ったもののイメージが強いと思うんですけど、
シャンプー後に普段のリンスの代わりに使えるトリートメントタイプの白髪染めが実はあるんです。

リンスだと、お風呂で使えて床にちょっと色が落ちても平気ですし、
つけた後のおく時間が約10分と手軽にできるところがポイントなんですね。

でも、口コミ評価を読むと1回で染まることはほぼないようで、
大体、3~6回目くらいで白髪の色が染まってくるようです。
1本、2,000円前後から3,000円くらいですが、リンスの代わりと考えると高いですし、
毎日つけるとなると美容院よりコストパフォーマンスは悪いです。

でも、全体的に色が染まった後は1週間に2,3回くらいの割合で白髪染めを使えばいいようです。
染まりを良くするためには、乾いた髪にそのままつけ、1時間くらい放置して洗い流すという意見もありました。
その方法だと1回で染まるようです。

私が一押しするのはヘナの白髪染め!

これ、2016年年明けで最初にいいなと思った商品なんです(笑)

ヘナって?
インドで昔から利用されてきたハーブで、葉っぱに含まれる色素が白髪をオレンジ~赤褐色系に染めます。
また、髪を染めながらハリ、コシ、つやを与えるのでトリートメントとしても使えるんです^^

使い方は、ヘナの粉をお湯で溶く。マヨネーズよりちょい固いくらいになったら髪につけていく。
この髪につける作業が意外と面倒で時間と手間がかかります^^;

結構大変だわーと思いながらつけてましたけど、仕上がりを見たらそんな気持ち吹っ飛びました。
普通に美容院で染めるのと全然変わらないんです!これ、ほんと。
しかも安上がり!

ヘナの製品自体が、約3,000円でロングヘアだと1回分、ショートヘアだと2回分の表記にはなってるんですけど、
私の場合、髪が細くて薄くて少ない方なので、半分で済みました!
1回約1,500円!

手間と時間を犠牲にするか?安さをとるか?
美容院の約3分の1の値段なだ時間と手間を犠牲にした方が賢明かもしれませんね^^